книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Легкая атлетика

Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль

Код 4415647

Нет в продаже

Аннотация к книге "Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль"

Все, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на 100 миль, — из уст победителя легендарных забегов Western States и Hardrock 100.

Во время ультрамарафонов у вас нет права на промах, так что учиться на собственных ошибках не стоит. Готовьтесь по этому подробному руководству, написанному одним из сильнейших современных ультрамарафонцев, двукратным победителем забега Western States....

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: ЗОЖ
Дата выхода: май 2016
ISBN: 978-5-00100-057-0
Объём: 176 страниц
Масса: 292 г
Размеры(высота, ширина), см: 24 x 17
Обложка: мягкая
Переводное издание: Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning: Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond
Язык оригинала: английский

Книга находится в категориях

Спортивная тренировка

Вместе с этой книгой покупают