Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
Е. Мякинченко В. Н. Селуянов
Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Водные виды Гребля

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Код 331622

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.06.2020; планируемая отправка: 30.06.2020

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.07.2020; планируемая отправка: 03.07.2020

Аннотация к книге "Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта"

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании...

Одна из наиболее грамотных книг по развитию выносливости, написанными выдающимися учеными. Особенно понравилось грамотное обоснование методов развития выносливости с точки зрения биохимии и биомеханики.

Василий 05 августа 2010

Виктор Николаевич просто взорвал старые парадигмы! )))))

Георгий 18 июня 2010

3 года тренировал команду гребцов, используя эту книгу, книга классная!

Евгений 31 мая 2010

Очень полезная книга. Таких публикаций на русском языке небыло никогда. Все описанно подробно(чайник поймет) Выстроена схема тренировок...Мне понравилось...тренируюсь по ней

Ваня Z 05 апреля 2008

Очень мощная книга. Много интересной и уникальной в своём роде информации. Книга будет полезна для тренеров не только циклических видов спорта, но и других (РБМ, бокс, борьба, хоккей, футбол и пр.). Отдельно замечу об оперативности и надёжности работы самого интернет-магазина. Всё пришло даже на целую неделю раньше, чем я ожидал. Так держать! :)

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ТВТ Дивизион
Серия: Наука - спорту
Дата выхода: июль 2005
ISBN: 5-98724-007-7
Тираж: 1 000 экземпляров
Объём: 340 страниц
Масса: 345 г
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная

Книга находится в категориях

Плавание Беговые лыжи и биатлон Легкая атлетика Велоспорт Учебники и учебные пособия по видам спорта Показать все категории

Вместе с этой книгой покупают