книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Заглянуть

Джефф Гэллоуэй

Психологический тренинг для бегунов

Name: Психологический тренинг для бегунов
Availability: InStock
Author: Джефф Гэллоуэй

Код 4707388

818 кб

февраль 2017
Спорт
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Психологический тренинг для бегунов"

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Спорт
Правообладатель:	Спорт
Дата выхода:	февраль 2017
Размер файла:	818 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

-12%

Илон Маск бумажная книга

Уолтер Айзексон

30.99 USD 27.27 USD

В корзину

Relics бумажная книга

Виктор Пелевин

Нет в продаже

Евреи в Российской империи. 1772–1917. Краткий курс

Евреи в Российской империи. 1772–1917. Краткий... бумажная книга

Олег Будницкий

19.29 USD

В корзину

-7%

Российская империя. Коллекция цветных... бумажная книга

Сергей Михайлович...

32.35 USD 30.09 USD

В корзину

Будущее было сейчас: 8 фильмов, которые изменили Голливуд

Будущее было сейчас: 8 фильмов, которые... бумажная книга

14.37 USD

В корзину

Почтальонша бумажная книга

Франческа Джанноне

12.26 USD

В корзину

12%

Илон Маск

бумажная книга

Уолтер Айзексон

Порой великими новаторами становятся сознательно идущие на риск великовозрастные дети. Они бывают безрассудными, неприятными и даже деструктивными. Они также бывают безумными. Безумными настолько, чтобы счесть, что им под силу изменить весь мир. Илон Маск – несомненно один из таких людей. Богатейший бизнесмен планеты, человек года по версии журнала Time, провокатор, визионер, превративший Tesla в самую...

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2024

30.99 USD 27.27 USD

В корзину

Евреи в Российской империи. 1772–1917. Краткий курс

бумажная книга

Олег Будницкий

Как евреи интегрировались в российское общество и как само общество реагировало на эту интеграцию? Книга Олега Будницкого рассказывает историю евреев и одновременно историю «еврейского вопроса» в Российской империи. Предлагая читателю начать с краткого исторического очерка, автор затем фокусируется на отдельных сюжетах: от службы евреев в армии и их роли в революционном движении до клана откупщиков,...

Издательство: Новое литературное обозрение
Дата выхода: апрель 2025

19.29 USD

В корзину

Российская империя. Коллекция цветных фотографий. Фотограф Сергей...

бумажная книга

Сергей Михайлович Прокудин-Горский

Сергей Михайлович Прокудин-Горский (1863–1944) — изобретатель, фотограф, издатель и общественный деятель, первооткрыватель цветной фотографии в России. Цель работы Сергея Михайловича — запечатлеть "в натуральных красках" всю красоту и богатство Российской империи, используя технологию совмещения кадров. С 1903 по 1916 гг. Прокудин-Горский успел сделать около трех с половиной тысяч цветных снимков,...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2024

32.35 USD 30.09 USD

В корзину

Будущее было сейчас: 8 фильмов, которые изменили Голливуд

бумажная книга

Крис Нашавати описывает переломный момент в истории Голливуда и мирового кино: сумасшедшее лето 1982 года, в течение которого один за другим на экран вышли восемь научно-фантастических фильмов, ставших культовой классикой: «Инопланетянин» и «Конан-варвар», «Бегущий по лезвию» и «Нечто», «Безумный Макс 2» и «Трон», «Звездный путь 2» и «Полтергейст». Некоторые оказались абсолютными блокбастерами, некоторые...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2025

14.37 USD

В корзину

Почтальонша

бумажная книга

Франческа Джанноне

Дебютный роман молодой итальянской писательницы Франчески Джанноне, ставший литературной сенсацией в Италии — раскуплено уже более 580 000 экземпляров, а права на издание проданы 37 странам. Роман основан на истории прабабушки автора, в нем рассказывается о жизни Анны — молодой женщины с севера Италии, в 1934 году переехавшей вместе с семьей на юг страны, на родину мужа. Став первой...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: октябрь 2024

12.26 USD

В корзину

Просмотренные товары

Наша тайная слава бумажная книга

Тонино Бенаквиста

Нет в продаже

История погоды бумажная книга

15.83 USD

В корзину

Полезные блюда на пару бумажная книга

Нет в продаже

Роковой подарок бумажная книга

14.78 USD

В корзину

История погоды

бумажная книга

Образцов П.

Научный журналист Петр Образцов написал занимательную книгу, собрав в ней многое из того, что известно о погоде, методах ее изучения и прогнозирования. В его копилке много курьезов, но есть и свидетельства невероятных научных прозрений. Начав с предсказаний погоды в источниках древности и Средневековья (а метеорологические наблюдения фиксировались еще в Шумере и Древнем Египте), он перекидывает...

ISBN: 978-5-91678820-4
Издательство: ЛомоносовЪ
Дата выхода: июль 2024

15.83 USD

В корзину

Роковой подарок

бумажная книга

Устинова Т.В.

Знаменитая писательница Марина Покровская - в миру Маня Поливанова, - совсем приуныла. Алекс Шан-Гирей, любовь всей её жизни, ведёт себя странно, да и работа не ладится. Чтобы немного собраться с мыслями, Маня уезжает в город Беловодск и становится свидетелем преступления. Прямо у неё на глазах застрелен местный деловой человек, состоятельный, умный, хваткий, верный муж и добрый отец, одним словом, идеальный...

ISBN: 978-5-04-165408-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2022

14.78 USD

В корзину

Просмотренные категории

Бизнес Школа Медицина Бизнес