книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Заглянуть

Джефф Гэллоуэй

Психологический тренинг для бегунов

Name: Психологический тренинг для бегунов
Availability: InStock
Author: Джефф Гэллоуэй

Код 4707388

818 кб

февраль 2017
Спорт
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Психологический тренинг для бегунов"

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Спорт
Правообладатель:	Спорт
Дата выхода:	февраль 2017
Размер файла:	818 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

-6%

Мемуар бумажная книга

Леонид Юзефович

11.03 USD 10.37 USD

В корзину

Евгений Онегин. Блэкаут бумажная книга

Александр Сергеевич...

14.25 USD

В корзину

-11%

Зомби-апокалипсис русской литературы бумажная книга

16.71 USD 14.87 USD

В корзину

Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры

Путь инженера-программиста: развитие навыков... бумажная книга

23.09 USD

В корзину

Смех лисы бумажная книга

Шамиль Идиатуллин

14.97 USD

В корзину

-6%

Михаил Шемякин. Живопись, графика, скульптура бумажная книга

Михаил Шемякин

39.51 USD 37.14 USD

В корзину

Мемуар

бумажная книга

Леонид Юзефович

Леонид Юзефович — писатель, историк, лауреат премий «Большая книга», «Национальный бестселлер» и «Ясная Поляна». Автор документальных романов‑биографий «Самодержец пустыни» о бароне Унгерне и «Зимняя дорога» о белом генерале Анатолии Пепеляеве и красном командире Иване Строде, романов «Казароза» и «Журавли и карлики», сборника рассказов «Маяк на Хийумаа» и повести «Поход на Бар‑Хото»,...

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2024

11.03 USD 10.37 USD

В корзину

Евгений Онегин. Блэкаут

бумажная книга новинка

Александр Сергеевич Пушкин Синий Карандаш

Издание подготовлено к 200-летию первой публикации «Евгения Онегина». Уличный художник Синий Карандаш создал собственную интерпретацию классического текста. Большая часть самого популярного поэтического произведения русской литературы в этой книге закрашена черным, а из оставшихся фрагментов складывается новая поэма, действие которой переносится в XXI век. Это всё та же «энциклопедия русской жизни» —...

Издательство: Individuum
Дата выхода: октябрь 2025

14.25 USD

В корзину

11%

Зомби-апокалипсис русской литературы

бумажная книга

СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ВЛЕЧЕТ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Литературная критика — занятие весёлое», — уверен автор этой книги, журналист и писатель Лев Рыжков. Что, если попробовать поговорить о «властителях дум», которых навязывают читателю ангажированные критики и премиальные жюри, без...

Издательство: Блок-Принт
Дата выхода: сентябрь 2025

16.71 USD 14.87 USD

В корзину

Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры

бумажная книга

«Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры» Мечтаете стать востребованным специалистом в IT-индустрии? Хотите оптимизировать свою работу и карьеру, достичь баланса между личной жизнью и профессиональными обязанностями? Эта книга — то, что вам нужно! Почему стоит прочитать «Путь инженера-программиста»? Оптимизация кода и карьеры: узнайте, как писать безошибочный код....

Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2025

23.09 USD

В корзину

Смех лисы

бумажная книга

Шамиль Идиатуллин

- Четвертая книга совместной серии сервиса Яндекс Книги и «Редакции Елены Шубиной». Сначала фантастический роман вышел в формате книжного сериала в 12 эпизодах с озвучкой Сергея Гилева. Теперь очередь бумажной версии. - Шамиль Идиатуллин — журналист и писатель, работающий в разных жанрах. Дважды лауреат «Большой книги»: «Город Брежнев» (2017) и «Бывшая Ленина» (2020), лауреат «Новых горизонтов» («Убыр», 2013). ...

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2025

14.97 USD

В корзину

Михаил Шемякин. Живопись, графика, скульптура

бумажная книга

Михаил Шемякин

Настоящий альбом приглашает вас в мир Михаила Шемякина – художника, скульптора, графика и сценографа, чье творчество охватывает широкий спектр тем и стилей. Он создал уникальный художественный язык, сочетающий в себе элементы русского авангарда, сюрреализма и метафизической живописи. Его работы отличаются гротескной выразительностью и богатой символикой. М. Шемякин часто обращается к образам...

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2025

39.51 USD 37.14 USD

В корзину

Просмотренные товары

Гладкий. География. 10 класс. Учебник. В 2-х ч. Ч.1 (IV вид) /Полярная звезда

Гладкий. География. 10 класс. Учебник. В 2-х ч.... бумажная книга

Нет в продаже

-20%

ЧИТАЮ САМ. СКАЗКИ АНДЕРСЕНА бумажная книга

Ханс Кристиан Андерсен

5.65 USD 4.52 USD

В корзину

Похититель звезд бумажная книга

В. Вербинина

Нет в продаже

Правовое просвещение в России: состояние, проблемы и перспективы развития. Монография

Правовое просвещение в России: состояние,... бумажная книга

Нет в продаже

20%

ЧИТАЮ САМ. СКАЗКИ АНДЕРСЕНА

бумажная книга

Ханс Кристиан Андерсен

Серия «Читаю сам» создана специально для маленьких читателей, которые только начинают своё путешествие по прекрасному миру литературы. В эту книгу вошли одни из самых лучших сказок Г.Х. Андерсена. В этой книге маленький читатель вместе с героями сказок переживёт множество ярких приключений. Храбрая Герда, решительная Русалочка, отважная принцесса Элиза и добрая Дюймовочка познакомят малыша с лучшими...

ISBN: 978-5-378-25666-2
Издательство: Проф-Пресс
Дата выхода: январь 2015

5.65 USD 4.52 USD

В корзину

Просмотренные категории

Кулинария Юриспруденция