книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Потрясающий пресс за 6 недель

Код 800197

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 27.05.2024; планируемая отправка: 28.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.05.2024; планируемая отправка: 31.05.2024

Аннотация к книге "Потрясающий пресс за 6 недель"

Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму.
Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса;
Подробно иллюстрированное описание более чем 25 упражнений;
Проверенный план сжигания калорий;
Рецепты вкусных и полезных блюд;
План здорового питания;
Дневник тренировок для записи ваших достижений.
Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о рельефном прессе.
Для широкого круга читателей.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Серия: Здоровье
Дата выхода: январь 2008
ISBN: 978-985-15-0488-2
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 96 страниц
Масса: 163 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают