книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

Код 5420574

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.05.2024; планируемая отправка: 30.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 01.06.2024; планируемая отправка: 02.06.2024

Аннотация к книге "Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть"

В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Вы узнаете, почему не стоит гнаться за счастьем, и убедитесь: в мире, полном стресса, вы можете чувствовать себя спокойно и гармонично — несмотря ни на что.

 

Все мы время от времени бываем не в настроении, тревожимся, боимся или даже впадаем в депрессию без явной причины. Да еще и грызем себя за это....

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Практики самопомощи. Работа с эмоциональными состояниями
Дата выхода: март 2023
ISBN: 9785001958956
Объём: 192 страниц
Масса: 500 г
Размеры(высота, ширина), см: 21 x 14
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Художественная литература Экономика Механика Парапсихология