книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Водные виды Плавание

Плавание. Книга-тренер:

Код 3589103

Нет в продаже

Аннотация к книге "Плавание. Книга-тренер:"

Хочешь научиться плавать? Мечтаешь без страха нырять в реки, моря и океаны? Это более чем реально. Способна ли книга заменить тренера? Да, если это - книга-тренер. Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажут все тонкости различных техник плавания. Книга подойдет как тем, кто толькоучиться плавать, так и опытным пловцам, желающим добитьсявысоких результатов. В ней рассмотрены все стили плавания,особенности тренировок на повышение скорости и выносливости,упражнения на силу и растяжку вне бассейна. Так же вы узнаете обистории развития плавания как спорта и величайших чемпионах прошлого инастоящего.
2-е изд., испр. и доп.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Книга-тренер
Дата выхода: сентябрь 2013
ISBN: 978-5-699-68134-1
Объём: 320 страниц
Масса: 1115 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают