книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Другие методики

Осознанное питание - осознанная жизнь

Код 1830834

  • ISBN: 978-5-399-00393-1
  • 192 страницы
  • июнь 2012
  • София
  • 173 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Осознанное питание - осознанная жизнь"

Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса.

 

Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас. 

Гость 29 августа 2012

Наконец-то я нашла книгу, которая соединила в себе учение, связанное с осознанием себя в этом мире, и отношение к питанию. Первые результаты, о которых уже можно говорить: следуя лишь некоторым советам, изложенным здесь, я похудела на 2 килограмма, появилась легкость во всем теле, кожа на лице стала будто светиться изнутри.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: София
Дата выхода: июнь 2012
ISBN: 978-5-399-00393-1
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 173 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 13 x 2
Обложка: мягкая
Бумага: газетная
Переводное издание: Savor: Mindful Eating, Mindful Life

Книга находится в категориях

Правильное питание Очищение организма Восточная медицина Буддизм Эзотерика Показать все категории

Вместе с этой книгой покупают