книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога

Курс йоги

Код 3548619

  • ISBN: 978-5-4252-0470-7
  • 64 страницы
  • апрель 2012
  • Рид Групп
  • 635 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Курс йоги"

Курс йоги, разработанный известным австралийским натуропатом и преподавателем йоги Гэри Бромли, позволяет людям всех возрастов и разных уровней подготовки успешно заниматься этой древней оздоровительной практикой, сочетающей в себе работу с телом, сознанием и энергией. Предлагаемые статические и динамические упражнения даны как в простом, так и в продвинутом варианте. Большое внимание уделяется релаксации, естественному дыханию и освобождению от стресса.
В комплект входит:
Книга "Курс...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Рид Групп
Дата выхода: апрель 2012
ISBN: 978-5-4252-0470-7
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 64 страниц
Масса: 635 г
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают