Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
Хатха-йога. Иллюстрированная Энциклопедия






Валентина Малиновская, Игорь Ткачев

Хатха-йога. Иллюстрированная Энциклопедия

бумажная книга

     
(0 голосов )
  • ISBN: 978-617-690-690-2
  • 272 страницы
  • май 2017
  • Виват
  • 680 г

Аннотация к книге "Хатха-йога. Иллюстрированная Энциклопедия"

Сегодня, как и тысячелетия назад, йога помогает каждому найти свой секрет здоровья, красоты и долголетия.

 

В «Иллюстрированной энциклопедии асан» представлена уникальная система динамических и статических упражнений — асан и пранаям, — а также даны подробные описания техники их выполнения. Практикующим предложены более 200 фотографий, которые помогут разобраться, насколько точно и правильно выполняется то или иное действие. Выверенная многолетней практикой последовательная система освоения йогического мастерства поможет вам не только обрести телесное здоровье, но и обогатиться духовно.