книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Фитнес-класс за 12 секунд

Код 783693

Нет в продаже

Аннотация к книге "Фитнес-класс за 12 секунд"

Предлагается программа физических упражнений продолжительностью по 12 секунд каждое, основу положены новейшие исследования в области физиологии упражнений, которые доказывают, что ключом к успеху является не увеличение продолжительности тренировок, а улучшение их организации.
Для широкого круга читателей.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Серия: Отдельные издания
Дата выхода: январь 2009
ISBN: 978-985-15-0568-1
Тираж: 5 100 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 282 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают