книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Правильное питание

Ем, бегу, живу!

Код 3554903

Нет в продаже

Аннотация к книге "Ем, бегу, живу!"

Книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, — считает Юлия. — Здесь важно чувство меры — есть можно все, но по чуть-чуть».

Новое оформление.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Высоцкая Юлия. Спецпроекты
Дата выхода: июль 2013
ISBN: 978-5-699-65677-6
Объём: 320 страниц
Масса: 1290 г
Размеры(высота, ширина), см: 29 x 21
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают