книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс

Элит-фитнес. Искусство фитбола для всей семьи

Код 637922

Нет в продаже

Аннотация к книге "Элит-фитнес. Искусство фитбола для всей семьи"

Фитболу все возрасты покорны! "Мягкие" и динамичные упражнения на мяче и с мячом - прекрасная альтернатива для тех, кто опасается получить травму во время тренировки или же не может перегружать организм по медицинским показаниям, что особенно важно для детей и лиц среднего и пожилого возраста.
Фитбол - настоящая находка для женщин, испытывающих проблемы со здоровьем в послеродовом периоде и не имеющих возможности выполнять комплексы оздоровительных упражнений на гимнастической скамье,...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Живая линия
Дата выхода: январь 2009
ISBN: 978-5-222-14353-7
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 173 страниц
Масса: 230 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают