везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Кулинария Здоровая пища

Марианна Трифонова

Диета красоты, или Как вкусно быть стройной

Код 761797

  • ISBN: 978-5-699-40876-4
  • 416 страниц
  • май 2010
  • Эксмо
  • 384 г
Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Диета красоты, или Как вкусно быть стройной"

Как известно, похудеть на какое-то время при помощи диеты можно, а вот сохранить сниженный вес на долгие годы - задача почти невыполнимая. Тем не менее реальная возможность похудеть навсегда существует.
В своей новой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова, автор оригинальной методики "Психобиокоррекция веса", рассказывает о том, как без вреда для здоровья расстаться с лишним весом и при этом сохранить собственную индивидуальность.
Цель этой книги - показать, что процесс...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати
Марина Анатольевна 18 октября 2010

В книге много рецептов, разделенных по группам для желающих не только похудеть, но и оздоровить, например, свою кожу, волосы, ногти и т.п. Все рецепты довольно легкие, при этом даже знакомые блюда могут включать в себя неожиданный ингредиент, который дает новые вкусовые ощущения. И хотя автор не предлагает готовых диет, это не является минусом книги, поскольку акцент делается на том, что любая диета должна разрабатываться индивидуально. Чего мне не хватало, так это тематического указателя. Было бы удобнее иметь в конце книги, например, список ссылок: блюда из тыквы, блюда из капусты и т.д. Но в любом случае, книга достойна того, чтобы иметь ее в своей библиотеке.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2010
ISBN: 978-5-699-40876-4
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 416 страниц
Масса: 384 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 3
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

-20%
Маяк на Хийумаа
Маяк на Хийумаа бумажная книга
Леонид Юзефович
10.39 USD 8.32 USD
На складе
В корзину
Машинное обучение для приложений высокого риска
Машинное обучение для приложений высокого риска бумажная книга
45.45 USD
В корзину
Алексей Хвостенко и Анри Волохонский
Алексей Хвостенко и Анри Волохонский бумажная книга
Нет в продаже
Земные дети. Рассказы. Новеллы. Легенды
Земные дети. Рассказы. Новеллы. Легенды бумажная книга
Федор Кузьмич Сологуб
129.43 USD
В корзину
-7%
Почтовая служба друзей по переписке
Почтовая служба друзей по переписке бумажная книга
13.81 USD 12.85 USD
В корзину
-23%
Полторы комнаты Иосифа Бродского в фотографиях
Полторы комнаты Иосифа Бродского в фотографиях бумажная книга
41.97 USD 32.31 USD
В корзину

Просмотренные товары

-7%
ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ. ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ 4-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов
ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ. ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ 4-е... бумажная книга
14.54 USD 13.52 USD
В корзину
Жизнь горных пород и ее изучение
Жизнь горных пород и ее изучение бумажная книга
Нет в продаже
Основы композиции в учебном рисунке. 2-е издание
Основы композиции в учебном рисунке. 2-е издание бумажная книга
А. Александрович
Нет в продаже
Англо-русский, русско-английский словарь: 80 000 наиболее употребительных слов и выражений современн
Англо-русский, русско-английский словарь: 80... бумажная книга
Дмитрий Анатольевич...
Нет в продаже