книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Заглянуть

Майкл Мэттьюс

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Код 4758204

10309 кб

июль 2017
Эксмо
6+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела"

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки… Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: – накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по-другому; – вам не нужно будет тратить тысячи в месяц на никчемные тренировки, добавки, стероиды; – вам не нужно будет постоянно менять упражнения, чтобы накачать мышечную массу; – вам не нужно будет ежедневно по несколько часов скучного кардио, чтобы получить шесть кубиков; – на самом деле вам вообще не нужно кардио; – вам не нужна «диета», чтобы худеть; – и это лишь немногое из вредных мифов, которые не дают вам красивого тела; – в этой книге вы узнаете то, что большинство не узнает… В этой книге раскрываются все секреты и ошибки: – 7 самых больших ошибок, которые вы совершаете со своими мышцами; – как потерять вес, накачать мышцы и есть все, что вы любите; – как питаться без дополнительных добавок; – руководство по бодибилдингу, которое избавит вас от необходимости тратить сотни тысяч каждый год на маркетинговые кампании биодобавок; – как развить самодисциплину и получить тело своей мечты за пару месяцев; – как нужно питаться до и после тренировок для роста мышц; – и многое другое! Начни свой путь к красивому и рельефному телу!

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	6+
Издательство:	Эксмо
Правообладатель:	Эксмо
Дата выхода:	июль 2017
Размер файла:	10309 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура Религия, эзотерика, астрология, оккультизм Дом, семья, хобби, спорт Религия, эзотерика, астрология, оккультизм

Вместе с этой книгой покупают

Айасель. Вечер в степи бумажная книга

Ирина Вадимовна...

13.74 USD

В корзину

Вкуснотища. Быстро, вкусно и экономно бумажная книга

Наталья Васильевна...

17.5 USD

В корзину

Смех лисы бумажная книга

Шамиль Идиатуллин

14.29 USD

В корзину

Оттенки русского бумажная книга

Антон Долин

15.88 USD

В корзину

Тридцать три несчастья. Том первый. Злоключения начинаются

Тридцать три несчастья. Том первый. Злоключения... бумажная книга

Лемони Сникет

15.26 USD

В корзину

-6%

Сад женской души. Рисунки и мандалы бумажная книга

Наталья Покатилова

5.41 USD 5.08 USD

В корзину

Айасель. Вечер в степи

бумажная книга

Ирина Вадимовна Зартайская

Посреди бескрайней, высушенной солнцем степи стоит одинокая юрта. Здесь живёт Айасель, и ей почти восемнадцать. «Ветер в голове»,— говорят про неё родные. Степные просторы похожи на загадочную планету. В их высоких травах переплелись настоящее и прошлое, повседневность и старинные легенды. Где-то там ждёт истинная любовь. Кого же выберет юное сердце? Первая подростковая книга известной...

Издательство: Поляндрия
Дата выхода: июль 2019

13.74 USD

В корзину

Вкуснотища. Быстро, вкусно и экономно

бумажная книга

Наталья Васильевна Калнина

"Вкуснотища" — это кулинарная книга для тех, кто любит готовить, но не хочет стоять на кухне целыми днями, для тех, кто не любит однообразие, но любит вкусно поесть. Сборник рецептов от натальи калниной поможет вам сэкономить время для общения с семьей и близкими. Все рецепты простые, не требуют много времени, а главное, готовятся из продуктов, которые можно найти в любом магазине! Ароматы, которыми...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

17.5 USD

В корзину

Смех лисы

бумажная книга новинка бестселлер

Шамиль Идиатуллин

- Четвертая книга совместной серии сервиса Яндекс Книги и «Редакции Елены Шубиной». Сначала фантастический роман вышел в формате книжного сериала в 12 эпизодах с озвучкой Сергея Гилева. Теперь очередь бумажной версии. - Шамиль Идиатуллин — журналист и писатель, работающий в разных жанрах. Дважды лауреат «Большой книги»: «Город Брежнев» (2017) и «Бывшая Ленина» (2020), лауреат «Новых горизонтов» («Убыр», 2013). ...

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2025

14.29 USD

В корзину

Оттенки русского

бумажная книга

Антон Долин

Антон Долин – журналист, радиоведущий, кинообозреватель в телепрограмме "Вечерний Ургант" и главный редактор самого авторитетного издания о кинематографе "Искусство кино". В книге "Оттенки русского" самый, пожалуй, востребованный и влиятельный кинокритик страны собрал свои наблюдения за отечественным кино последних лет. Скромно названная "оттенками", перед нами мозаика современной...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

15.88 USD

В корзину

Тридцать три несчастья. Том первый. Злоключения начинаются

бумажная книга

Лемони Сникет

Дорогой читатель, одумайся! Может, тебе вовсе не стоит заглядывать под обложку книги Лемони Сникета? Ведь ты не найдешь в ней веселых и беззаботных историй. Совсем наоборот: тебя и юных героев повестей Вайолет, Клауса и Солнышко Бодлер ждут все тридцать три несчастья. Одним ничем не примечательным, но очень трагичным днем дети узнают, что их родители погибли. Желающих взять сирот к себе предостаточно, но...

Издательство: Азбука-Аттикус
Дата выхода: февраль 2019

15.26 USD

В корзину

Сад женской души. Рисунки и мандалы

бумажная книга

Наталья Покатилова

Известный философ Джозеф Мэрфи сравнивал человеческое подсознание с садом, а человека – с садовником. Что человек посеет в своем саду-подсознании, то и получит. Ведь давно известно, что мысль материальна. Перестаньте отравлять свое подсознание и начните питать его созидательными, благотворными идеями и мыслями, жизнеутверждающими образами. Раскрашивая рисунки и мандалы в свои любимые цвета, вы тем...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

5.41 USD 5.08 USD

В корзину

Просмотренные товары

Фильм для любимого бумажная книга

Х. Бьянчин

Нет в продаже

Спорт-экспресс 126-2019 электронная книга

Редакция газеты...

Нет в продаже

Дуэлянты электронная книга

Понсон дю Террайль

Нет в продаже

Маленькая ложь бумажная книга

Джени Крауч

3.6 USD

В корзину

Маленькая ложь

бумажная книга

Джени Крауч

Молли Хамфриз — начальник лаборатории судебномедицинской экспертизы в секторе «Омега». Ее любят и уважают сотрудники, она профессиональна и хладнокровна. И только когда рядом с ней оказывается агент Дерек Уотермен, Молли заикается и краснеет как школьница. Три года назад Дерек провел с нею ночь, но потом сделал вид, что между ними ничего не было. Молли не может понять почему и очень страдает. Однажды она...

ISBN: 978-5-227-07563-5
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: май 2017

3.6 USD

В корзину

Просмотренные категории

остальные джазмены и джазовые сборники