книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона

Азбука бокса

Код 705866

Нет в продаже

Аннотация к книге "Азбука бокса"

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Азбука боевых искусств
Дата выхода: сентябрь 2009
ISBN: 978-5-222-16031-2
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 63 страниц
Масса: 55 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 22 x 15 x 1
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают