книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Делавье Фредерик

Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, спине, ногам, рукам, груди и ягодицам

Код 5061294

ISBN: 978-985-15-4176-4
368 страниц

январь 2018
Попурри
Анатомия спорта
783 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, спине, ногам, рукам, груди и ягодицам"

В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Попурри
Серия:	Анатомия спорта
Дата выхода:	январь 2018
ISBN:	978-985-15-4176-4
Объём:	368 страниц
Масса:	783 г
Обложка:	твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Я не прощаюсь бумажная книга

Хан Ган

12.79 USD

В корзину

-6%

Сахар бумажная книга

Алексей Колмогоров

12.62 USD 11.87 USD

В корзину

-10%

И не пытайтесь! Древняя мудрость, современная наука и искусство спонтанности

И не пытайтесь! Древняя мудрость, современная... бумажная книга

Эдвард Слингерленд

16.98 USD 15.28 USD

В корзину

Медоносная пчела. Упражнения для синхрониста бумажная книга

Андрей Фалалеев

9.13 USD

В корзину

-22%

Коза в парикмахерской бумажная книга

Валентин Дмитриевич...

17.74 USD 13.83 USD

В корзину

-25%

100 лучших сказок братьев Гримм бумажная книга

Вильгельм Гримм

54 USD 40.5 USD

В корзину

Я не прощаюсь

бумажная книга новинка

Хан Ган

Писательница Кёнха по просьбе подруги Инсон отправляется на остров Чеджудо, чтобы спасти птицу. Однако снежная буря заставляет Кёнха сомневаться, успеет ли она вовремя добраться и выживет ли в ужасном холоде, который окутывает ее с каждым шагом. Кёнха еще не подозревает, с чем ей придется столкнуться в доме подруги. Дядя Инсон пропал без вести после массового убийства мирных жителей в 1948 году, а ее мать...

Издательство: АСТ
Дата выхода: апрель 2025

12.79 USD

В корзину

Сахар

бумажная книга

Алексей Колмогоров

Новый роман финалиста премии «Большая книга» Алексея Колмогорова «Сахар» отправляет читателя к далеким берегам Острова Свободы. Куба — это не только профиль Фиделя, ретроавтомобили и гаванские сигары. Куба полна древних секретов и тайных культов. Под ее высоким небом и жарким солнцем разгораются нешуточные страсти, подогреваемые служителем мистического культа. И только поначалу кажется, будто...

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2024

12.62 USD 11.87 USD

В корзину

10%

И не пытайтесь! Древняя мудрость, современная наука и искусство...

бумажная книга

Эдвард Слингерленд

Почему трудно быть собой на первом свидании или на собеседовании у работодателя? Потому что усердие и упорство в этих случаях вредны. Нередко нам говорят: "работай до изнеможения", "изо всех сил старайся забыть", "слушай внимательно". По мнению канадского востоковеда и психолога, это ужасные советы. На материале древнекитайской философии и современной когнитивистики он показывает, как важно быть...

Издательство: Corpus
Дата выхода: август 2017

16.98 USD 15.28 USD

В корзину

Медоносная пчела. Упражнения для синхрониста

бумажная книга

Андрей Фалалеев Алена Малофеева

Перед вами наш седьмой самоучитель для начинающих устных переводчиков. Он представляет собой сборник из 7 новых упражнений для развития навыков последовательного и синхронного перевода. Авторы не теоретики, поэтому никакой теории в самоучителе нет. Есть краткие описания приемов и сотни примеров, чтобы вы смогли эти приемы освоить.

Издательство: Кодекс
Дата выхода: декабрь 2018

9.13 USD

В корзину

22%

Коза в парикмахерской

бумажная книга

Валентин Дмитриевич Берестов

Накрутите мне колечки Точно так, как у овечки, А потом щипцы Нагрейте, На рогах концы Завейте! Так сказала коза, когда пришла в парикмахерскую. И попросила причесать её под овцу. Ах, какая же она стала красотка! Думаете, так не бывает? В стихах Валентина Берестова и коза, и дракон, и кукла, и даже баобаб ведут себя совсем как люди. Коза наряжается, дракон обожает пирожки, кукла хулиганит, а баобаб просит...

Издательство: Концептуал
Дата выхода: февраль 2019

17.74 USD 13.83 USD

В корзину

25%

100 лучших сказок братьев Гримм

бумажная книга

Вильгельм Гримм Якоб Гримм

Якоб и Вильгельм Гримм одни из самых известных и читаемых сказочников нашей планеты. Они собрали и записали около двухсот десяти сказок и легенд, которые читает и перечитывает уже не одно поколение. В этой книге у вас есть возможность познакомиться с таинственным и увлекательным миром немецкого фольклора. В ней собрано 100 сказок. Среди них, конечно же, есть всеми любимые "Храбрый портняжка", "Рапунцель",...

Издательство: Стрекоза
Дата выхода: декабрь 2018

54 USD 40.5 USD

В корзину

Просмотренные товары

Курс высшей математики. Том 1. 23-е издание бумажная книга

Владислав Павлович...

Нет в продаже

Граф Монте-Кристо (комплект из 2 книг) бумажная книга

Александр Дюма

9.61 USD

В корзину

Комментарий к Земельному кодексу РФ ( постатейный) от 25 октября 2001 г.№136-ФЗ. Волков С.Н., Жариков Ю.Г

Комментарий к Земельному кодексу РФ (... бумажная книга

С.Н. Волков

Нет в продаже

Металлорежущие станки. Расчет и проектирование. Учебное пособие для прикладного бакалавриата

Металлорежущие станки. Расчет и проектирование.... бумажная книга

Елена Ивановна Лазарева

Нет в продаже

Граф Монте-Кристо (комплект из 2 книг)

бумажная книга

Александр Дюма

Как и сто шестьдесят пять лет назад, "Граф Монте-Кристо" Александра Дюма остается одним из самых популярных романов в мировой литературе. К нему писали продолжения, его ставили на сцене, создавали мюзиклы, экранизировали, но и по сей день бесчисленные издания этой книги доставляют удовольствие новым и новым поколениям читателей. История молодого парижанина, которого приятели в шутку засадили в тюрьму,...

ISBN: 978-5-389-01196-0
Издательство: Азбука
Дата выхода: октябрь 2010

9.61 USD

В корзину

Делавье Фредерик

Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, спине, ногам, рукам, груди и ягодицам

Нет в продаже

Аннотация к книге "Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, спине, ногам, рукам, груди и ягодицам"

Оставить комментарий

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории