книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона

Анатолий Тарас: Боевая машина - два. Практическое пособие по самообороне

Код 5137496

Нет в продаже

Аннотация к книге "Анатолий Тарас: Боевая машина - два. Практическое пособие по самообороне"

Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор - все это присутствует в пособии, предлагаемом для самостоятельной подготовки к самообороне.Материал книги включает вводный курс (10 связок приемов), семь блоков практических ситуаций (85 примеров), рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия, изложение основ психологической подготовки.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Харвест
Серия: Боевые искусства
Дата выхода: март 2020
ISBN: 978-985-18-4278-6
Объём: 320 страниц
Масса: 355 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают