книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс

Аэробика для нижней части фигуры

Код 261886

Нет в продаже

Аннотация к книге "Аэробика для нижней части фигуры"

Эффективный, тщательно подобранный комплекс физических упражнений займет не более 10-15 минут в день, продуманная диета для похудения не заставит полностью менять режим питания, а в результате занятий вы не только повысите тонус мускулатуры, укрепите необходимые группы мышц, но и избавитесь от всего лишнего в проблемных зонах.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Идеальная фигура
Дата выхода: октябрь 2004
ISBN: 5-699-07602-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 190 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 17 x 1
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают