книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога

5 минут йоги для красоты и здоровья

Код 31941

Нет в продаже

Аннотация к книге "5 минут йоги для красоты и здоровья"

Наша книга опровергает представление о том, что йога — это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике оздоровительный комплекс учения йоги(включающий не только физические упражнения, но и рекомендации по питанию и гигиене), получая от этого удовольствие и потрясающие результаты. Для широкого круга читателей.

Гость 30 декабря 2011

Коротко и ясно. Все доступно и понятно.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Весь
Серия: Качественные книги о здоровье
Дата выхода: октябрь 2002
ISBN: 5-266-00098-8
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 145 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая
Иллюстрированное издание +

Книга находится в категориях

Здоровье, красота Религия, оккультизм, эзотерика, астрология

Вместе с этой книгой покупают