Фитнесс для "чайников"
Настоящая книга посвящена фитнессу - науке о здоровом образе жизни. Вашему вниманию предложены советы профессионалов, благодаря которым вы сможете безотлагательно заняться своим здоровьем и при должной настойчивости обрести отличную физическую форму. Вы узнаете, как выбрать лучший спортивный клуб, приобрести спортивное оборудование и экипировку, найти хорошего инструктора, который поможет вам...
Издательство:
Вильямс/Диалектика
Дата выхода: март 2003
