Глубоко скрытая депрессия. Как освободиться от перфекционизма, под...
Со стороны ваша жизнь кажется идеальной, но сами вы, поддерживая эту иллюзию, просто распадаетесь на части? Вас воспитывали в представлении, что выражать болезненные эмоции - признак слабости, а показывать уязвимость - рискованно? Вы боялись, что вас отвергнут, если вы не будете безупречны, и теперь сами требуете от себя того же? Возможно, вы пустили все силы на создание великолепного фасада - жизни, в...
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: июнь 2020