Валерий Пашинцев

В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах. Для спортсменов,...

Производитель: Спорт
Дата выхода: февраль 2017

В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах. Для спортсменов,...

Издательство: Clever
Дата выхода: август 2016

В монографии приведены данные о роли, месте и значении пита­ния в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной направленности. Дана характеристика средств питания для восста­новления после нагрузок аэробной и анаэробной направленности, в условиях горной тренировки, перелетах к...

Издательство: Советский спорт
Дата выхода: октябрь 2013

В книге раскрывается авторская методика по увеличению силы удара, что необходимо при подготовке спортсменов в различных видах ударных единоборств. В основу работы положены результаты многолетних исследований автора. Для научных работников, тренеров и спортсменов.

Издательство: Советский спорт
Дата выхода: октябрь 2007

Издательство: Советский спорт
Дата выхода: июнь 2007