Н. Евсеева

О том, какие вещества необходимы организму человека, в каких продуктах они содержатся и как сделать свой ежедневный рацион не только вкусным, но и полезным, рассказывается в этой книге. Для всех, кто заботится о своем здоровье, красоте и долголетии.

Издательство: Невский проспект
Дата выхода: октябрь 2005

Издательство: Невский проспект
Дата выхода: сентябрь 2005

Забудьте про строгие ограничения в питании и бесполезные попытки похудеть! Наслаждайтесь жизнью, как это делают грациозные итальянки и жизнерадостные испанки! Становитесь стройными и одновременно здоровыми! Средиземноморская диета - это ваш путь к красоте! Это не классическая строгая диета - это модный стиль жизни. Все продукты для этой диеты доступны и недороги, а блюда этой диеты красивы, вкусны и...

Издательство: Невский проспект
Дата выхода: июль 2005

На протяжении тысячелетий береза была незаменимой помощницей в быту и хозяйстве. И сегодня мы используем практически каждую часть этого дерева в своих нуждах. К тому же еще далекие наши предки знали, что береза обладает поразительными целебными свойствами. Это касается как листьев, почек и березового сока, так и продуктов переработки березы, и прежде всего - дегтя. Эта пахучая темная жидкость по своим...

Издательство: Невский проспект
Дата выхода: июль 2005

Добро пожаловать в мир стройности и красоты! Здесь результат достижим без насилия над собой, без неприятного чувства голода. Предлагаемые в этой книге белковые диеты - это: улучшение обмена веществ; присутствие на вашем столе любимых вкусных блюд; никакого стресса и постоянных мыслей о еде; замечательное настроение и позитивный взгляд на мир; гарантированное и стабильное снижение веса.

Издательство: Невский проспект
Дата выхода: июль 2005