О. В. Ефремов

Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем известно, что к атеросклерозу, ишемии, инфаркту и инсульту приводит именно сужение просвета сосуда. С другой – смертность от атеросклероза среди людей с низким холестерином оказалась значительно выше, чем среди людей с нормальным и высоким его уровнем. Наука...

Производитель: Вектор
Дата выхода: август 2015

В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как питаться без вреда для здоровья в условиях современной жизни: какие экопродукты есть в России и где их приобрести; где найти и как правильно выбрать продукты без вредных веществ, высокого качества. Кроме того, подробно объясняется, какую и как именно выбирать и использовать бытовую технику и посуду. Книга адресована широкому кругу...

Производитель: Вектор
Дата выхода: февраль 2014

В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как сделать свой дом безопасным для жизни и здоровья: какие современные строительные материалы и технологии являются безопасными; как определить, опасна ли собственная квартира для жизни и здоровья; как правильно выбрать отделочные материалы, мебель и посуду; как защититься от плесени, пыли, электромагнитных полей, шума; как...

Производитель: Вектор
Дата выхода: февраль 2014

Вода – это жизнь. Человеческая пища на 90% состоит из воды. Да и сам человек это по сути – вода, ведь его организм на 80% также состоит из воды. Людям необходима не просто вода, а вода чистая, ведь она регулирует и обеспечивает все основные физико-химические процессы, которые происходят в живом организме. Поэтому в наше время вопрос чистой и «здоровой» воды становится все более и более актуальным. О том, как...

Производитель: Вектор
Дата выхода: февраль 2014

В этой книге нет рекламы, пиара или расследований. Ее автор стремится найти внятный, аргументированный и реалистично звучащий ответ на вопросы: почему, если курить, пить и есть холестеринсодержащие продукты так вредно, ни в одной стране мира не закрывают ликеро-водочные заводы, табачные фабрики, питейные заведения, мясокомбинаты, игорные дома и казино? Почему на государственном уровне никто не запрещает...

Производитель: Вектор
Дата выхода: февраль 2014

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать. Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и...

Производитель: Вектор
Дата выхода: январь 2014

Штопор для откупоривания сосудов Только специалисты точно знают, что такое холестерин. Большинство же людей уверены, что это "что-то очень вредное, приводящее к инфаркту". Ни то, что недостаток холестерина более вреден, чем его избыток, ни информация, откуда берется эта загадочная субстанция, не известна "широким массам".

Издательство: Вектор
Дата выхода: октябрь 2011

В данном учебном пособии рассмотрены вопросы этиологии, патогенеза, клиники и дифференциальной диагностики клиновидных дефектов зубов, освещены современные подходы к лечению пациентов с клиновидными дефектами твердых тканей зубов, отражена их взаимосвязь с фоновыми заболеваниями организма. В работе представлены научные разработки кафедры ортопедической стоматологии Санкт-Петербургской...

Издательство: СпецЛит
Дата выхода: март 2011

Большую часть жизни мы проводим в огромных коробках из бетона или кирпича. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) воздух в помещениях в 4–6 раз грязнее воздуха городских улиц и в 8–10 раз токсичнее его. Значит, говоря об экологии, мы, в первую очередь, должны заботиться о наших домах, квартирах, офисах. А чистота жизненного пространства складывается из многих факторов: материал стен, состав...

Издательство: Вектор
Дата выхода: январь 2011

Не секрет, что состав продуктов, щедро разложенных на полках супермаркетов оставляет желать лучшего, но мы, храбро наплевав на последствия, все равно их покупаем, ведь «есть-то что-то надо»! Так есть ли выход? Или мы обречены на то, чтобы пичкать себя суррогатами? В книге Олег Ефремов рассказывает, как обеспечить вкусное и безопасное меню. На страницах издания: российские экологически чистые продукты и где...

Издательство: Вектор
Дата выхода: ноябрь 2010

Вода - это жизнь. Человеческая пища на 90% состоит из воды. Да и сам человек это по сути - вода, ведь его организм на 80% также состоит из воды. Людям необходима не просто вода, а вода чистая, ведь она регулирует и обеспечивает все основные физико-химические процессы, которые происходят в живом организме. Поэтому в наше время вопрос чистой и "здоровой" воды, становится все более и более актуальным. О том, как решить...

Издательство: Вектор
Дата выхода: май 2010

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать. Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и...

Издательство: Вектор
Дата выхода: март 2010

В учебном пособии наглядно, в виде схем и таблиц, представлены основные положения педагогики. Последовательно рассматриваются содержание педагогической деятельности, педагогического процесса, теория и практика обучения, воспитания и образования, история становления и развития педагогической мысли. Учебное пособие рассчитано, прежде всего, на студентов вузов, изучающих педагогику и нуждающихся в...

Издательство: Питер
Дата выхода: февраль 2010

В учебном пособии рассматриваются основные аспекты педагогической деятельности, становления и развития педагогики как науки, сущности и содержания педагогического процесса, теории и практики обучения, воспитания и образования.

Издательство: Питер
Дата выхода: декабрь 2008

В учебнике излагаются основы педагогики, рассматриваются вопросы теории и практики обучения и воспитания военнослужащих. Основное внимание уделено специфике военно-педагогического процесса в Вооруженных Силах Российской Федерации. Гриф УМО.

Издательство: Питер
Дата выхода: май 2008

В пособии подробно рассматривается организация и порядок проведения обязательных медицинских осмотров работников. Приведены все необходимые нормативные и правовые

Издательство: Альфа-Пресс
Дата выхода: октябрь 2004

Фильм можно пересматривать сколько угодно раз, ибо каждый эпизод - отдельное произведение искусства. Деточкин (замечательная работа Смоктуновского) не может оставаться равнодушным, когда рядом кто-то живет нечестно, мешая строить социализм. Сам он работает страховым агентом, и для борьбы с жуликами у него есть и свободное время, и возможность найти таковых. Борется он с махинаторами и ворюгами, угоняя их...

Производитель: Мосфильм
Дата выхода: март 2003