Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами, и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.Автор книги, Алексей Козлов, — врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с...
ISBN: 9785041842796
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном...
ISBN: 978-5-4461-1181-7
Издательство:
Питер
Дата выхода: июнь 2019
" Вместо того чтобы поискать глубинные, хронические причины проблем, мы снимаем острую боль, порождаемую ими, используя своего рода аспирин и лейкопластырь и, получив временное облегчение, продолжаем заниматься "полезными" делами, не удосуживаясь остановиться и спросить себя, самое ли важное для нас то, что мы делаем". Как организовать свое время так, чтобы все успеть? Рецепт авторов кажется...
ISBN: 9785961411041
Издательство:
Альпина Паблишерз
Дата выхода: октябрь 2018
Утрата традиционных ценностей — бич современности. Фундаментальные основы социального устройства рушатся, потому что люди забыли, как общаться друг с другом.Автор книги, Ильхами Фындыкчы, уверен: нужно вернуться к моральным устоям, которые поддерживали людей на протяжении столетий — искренней любви, крепкой семье и взаимному доверию. Он предлагает методику, которая поможет обратиться к истокам и тем...
ISBN: 9785041556938
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2022
Да, вы не ослышались. Правильно ссориться — это целое искусство. А можно ли избежать ссор вообще? Увы, нет. Семейной жизни без ссор не бывает. Даже самая идеальная семья не застрахована от них. Важно только, как эта семья выходит из своих ссор. Эта книга познакомит своих читательниц с искусством ссоры, научит манипулировать ситуацией, оборачивать любую, самую сложную и конфликтную ситуацию себе на пользу....
ISBN: 978-5-222-21958-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2014
Количество задач растет, а зарплата нет. Повысили коллегу-выскочку, а трудолюбивый тихоня десять лет в одной должности. Может, проблема в начальнике? Или в коллегах? Или в нехватке опыта?Все гораздо проще: нужно говорить о том, чего вы хотите или не хотите. Мария Батти объяснит, как правильно вести диалог с руководителем и коллегами, а также какие навыки нужны для быстрого карьерного роста. Благодаря этой...
ISBN: 9785041090876
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2023
Абрахам Гарольд Маслоу - психолог, известный разработкой новой теории в области человеческой мотивации и личности - теории самоактуализации, основатель гуманистической психологии. "Дальние пределы человеческой психики" - одна из лучших работ Абрахама Маслоу, его итоговый труд, книга о психическом здоровье, творчестве, ценностях, целях и их воплощении. Для того, чтобы исследовать границы человеческих...
ISBN: 978-5-4461-0882-4
Издательство:
Питер
Дата выхода: май 2018
Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада — спикер, писатель, общественный деятель, влиятельный экс-политик, успешная и обворожительная женщина. Подобно шеф-повару, Ирина создала собственный рецепт жизни, перемешав такие разные ингредиенты, как восточная философия, западные бизнес-подходы и российская культура модерна и постмодерна. Как...
ISBN: 9785041156930
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада — спикер, писатель, общественный деятель, влиятельный экс-политик, успешная и обворожительная женщина. Подобно шеф-повару, Ирина создала собственный рецепт жизни, перемешав такие разные ингредиенты, как восточная философия, западные бизнес-подходы и российская культура модерна и постмодерна....
ISBN: 9785041124045
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2020
Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако "Дар психотерапии" - текст настолько структурный, интересный и полезный, что его можно назвать одной из лучших работ этого автора. Прежде всего книга адресована молодым терапевтам и студентам-психологам. Для своих молодых коллег Ялом может стать мудрым и доброжелательным старшим наставником и помощником. Никаких...
ISBN: 9785041228217
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2021
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна ? блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента.Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности.Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны»...
ISBN: 978-5-4461-2919-5
Издательство:
Питер
Дата выхода: апрель 2021
Для достижения успеха в бизнесе и в жизни надо уметь работать головой. В сегодняшнем мире изменения происходят молниеносно, и поэтому всем нам необходимо научиться правильно мыслить, чтобы по максимуму использовать подворачивающиеся возможности. В этой книге признанный во всем мире гуру бизнес-литературы обучит вас избавлению от негативных привычек и стереотипов мышления, а также...
ISBN: 978-985-15-4204-4
Издательство:
Попурри
Дата выхода: сентябрь 2019
Во многих своих промахах и недостатках мы склонны винить наследственность. Мы не виноваты, это все гены: от них зависит не только наша внешность, но и поведение. Британский психолог Оливер Джеймс не согласен с этим. Он говорит, что на нас больше влияет то, как нас воспитывали и в какой среде мы росли. Он показывает, как именно наши действия зависят от прошлого, при этом предлагает отказаться от идеи...
ISBN: 978-5-9614-6362-0
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2017
Книга о финансовой независимости специально для женщин! Если вы хотите быть богатой, научиться грамотно распоряжаться деньгами, постоянно повышать свой доход, знать, сколько и когда давать денег детям, что нужно сделать перед... дальше » замужеством и как обращаться с наследством, то эта книга для вас. Она поможет выработать оптимальное отношение к своим финансам и даст вам почувствовать, что это не так уж...
ISBN: 978-985-15-4192-4
Издательство:
Попурри
Дата выхода: август 2019
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Из-за дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет...
ISBN: 9785041121037
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2021
Сенна Геммур - популярная немецкая певица и стендап-комик. Она делится своим опытом - удачным и не очень, - чтобы объяснить читательницам, как найти свою любовь, и в то же время не попасться на удочку коварного красавчика. Эта книга, откровенная и забавная, поможет вернуть тебе гордость, потерянную в прошлых отношениях, склеить разбитое сердце и понять, что счастье всегда живет внутри тебя.
ISBN: 9785041086497
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2020