Многие думают о том, как устроить личную жизнь, сделать карьеру, сохранить здоровье, молодость, красоту и т.д. Но при этом мало кто помнит о том, с чего все начинается, – о мозге. В книге доктора Д.Дж. Амена рассказывается о том, насколько наша жизнь зависит от состояния мозга, и как важно улучшать и сохранять его здоровье с юности до глубокой старости. Книга основана на результатах научных исследований,...
О счастье в любви мечтают все, но далеко не все знают, насколько тесно оно связано с состоянием мозга. В своей новой книге Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, рассказывает, как, последовательно улучшая состояние и функционирование мозга, можно качественно изменить свою личную жизнь: повысить собственную привлекательность, найти...
Автор этой книги занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, в прошлом бронзовый призер Чемпионата мира по легкой атлетике и удачный бизнесмен. Все, чего Ицхак Пинтосевич добился в жизни, - результат его уникальной программы по самосовершенствованию, которой он, наконец, делится с читателями.
Его...
Все началось с невероятного успеха книги "Поступай как женщина, думай как мужчина", благодаря которой радиоведущий Стив Харви получил мировую известность и статус "эксперта по отношениям", а тысячи женщин -...
Быть убедительным и влиять на других - это дар или искусство? Современная психология давно доказала, что это совсем не искусство и тем более не талант, а просто набор весьма и весьма простых приемов. Эти приемы основаны на определенных шаблонах поведения и мышления, которые присущи всем людям. Тот, кто явно или не явно их использует, считается убедительным человеком или же, если он не слишком чистоплотен,...
Цитата
Осмысленность жизни и счастье полезны и вашей компании, и вашей семье, и вашему сообществу, и вам лично. Маршалл предоставляет вам убедительную и точную "дорожную карту", ведущую к главной цели.
(Грег Браун, президент и исполнительный директор компании Motorola.)
О чем книга
О том, что автор называет "моджо" и определяет как положительный настрой и позитивное отношение к тому, что вы делаете в...
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в...
"Эта книга разрушает самый неприступный из всех существующих языковых барьеров… Барьер, отделяющий нашу ложь от подлинной правды", — так определил цель своего произведения британский писатель и журналист Брайан Кинг.
И действительно, хотя никто не готов сознаться в этом, все мы ежедневно кого-нибудь обманываем. Люди рождены лжецами, и каждый из нас врет в среднем по шесть раз в день...
Основная мысль автора - ищи причины неудач в работе прежде всего в самом себе. Но автор вовсе не призывает к самобичеванию. Ваш успех - в ваших руках. Необходимо проанализировать собственные поступки и реакции на вызовы, возникшие на работе, и научиться издали замечать и обходить "острые углы" - это касается общения как с коллегами, так и с начальством.
Тема достижения цели интересна сегодня практически всем людям. Как научиться правильно ставить цели и понимать, какая из них соответствует нашей внутренней природе, а какая чужеродна и вредна для нас? Как научиться делать правильный выбор между важными и срочными целями и всегда доводить до конца задуманное? Как нужно работать над собой, чтобы победить свою лень и научиться переживать радость в...
"Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступков мужчин и несчастливы в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего суперпопулярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотношениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и удержать мужчину. В этой книге Стив Харви дает прекрасную...
Эта книга - редкая возможность увидеть Стива Джобса таким, каким его видели лишь его самые близкие сотрудники, и разгадать загадку этого легендарного человека. Это возможность понять и освоить оригинальный стиль лидерства Джобса, благодаря которому Apple стала одной из величайших компаний и смогла выпускать продукты, изменившие нашу жизнь. Автор книги, Джей Эллиот, бывший старший вице-президент компании...
Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. Дополнительный подарок для читателя настоящего издания - пьеса "Синхронизация в Биркенвальде", где выдающийся ученый раскрывает свою философию художественными...
Три вопроса мучают человека с незапамятных времен: кто я? Куда иду? С кем? Пытаясь ответить на них, человек невольно становится на путь самосовершенствования и духовного роста. По мнению аргентинского психотерапевта Хорхе Букая, чтобы пройти этот путь до конца, необходимо преодолеть двадцать ступеней.
Всего двадцать шагов навстречу себе - и вы приведете в порядок личные опыт и знания, обретете...
Одним из главных вопросов, который возникает у читателя при чтении этой книги, является вопрос о смысле и целях природы, наградившей всех живых существ одним неотъемлемым инстинктом - агрессией. Конрад Лоренц терпеливо и последовательно отвечает на этот вопрос. Раскрывая перед нами психологические стороны животных и людей, искусно их сравнивая, автор строит книгу так, что ничего не утверждает...
Роман Ирвина Ялома "Лжец на кушетке" - удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях своих пациентов, доктор Ялом обращается к другим участникам психотерапевтических отношений - к самим терапевтам. Их истории рассказаны с...
О чем эта книга Вы никогда не задумывались, много ли на самом деле понимаете в тексте? Не доводилось ли вам, открыв прочитанную когда-то книгу, с удивлением отмечать, что вы забыли, о чем в ней шла речь, либо в прошлый раз упустили важные нюансы, а то и вовсе иначе понимали написанное?
А для чего вы вообще читаете? С целью добыть информацию? Убить...
Человек привык считать себя венцом творения: свои сильные стороны - нормой, а слабости - отклонением.
Подход автора принципиально другой: мы изначально несовершенны; наш мозг, как и тело, в ходе эволюции формировался достаточно случайно, из "подручных материалов" природы и являет собой, так называемый клудж - нелепое, неуклюжее, но удивительно эффективное решение проблемы.
Понятие клуджа проливает...
Эта книга посвящена новейшим значительным достижениям в области нейро-лингвистического программирования. Прочитав ее, вы научитесь простым и действенным методам успешной коммуникации, быстрого решения проблем и креативного ответа на нестандартные вызовы современной жизни.
Новое поколение НЛП, развившее уникальные методики и основанное на взаимодействии не одного, а трех разумов,...
Цитата
"Высокоэффективного менеджера от посредственного отличает не только набор умений. Успех начинается в сердце. Можно пытаться использовать определенные техники и тактики, чтобы заставить людей делать то, что вам нужно: лучше работать, проявлять заинтересованность, хорошо относиться к вам и друг к другу. Но если при этом самому быть неискренним и двуличным, устойчивого результата не добиться....
Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако "Дар психотерапию" - текст настолько структурный, интересный и полезный, что его можно назвать одной из лучших работ этого автора. Прежде всего книга адресована молодым терапевтам и студентам-психологам. Для своих молодых коллег Ялом может стать мудрым и доброжелательным старшим наставником и помощником. Никаких...
Можно долго мечтать о вечной любви, блестящей карьере, больших деньгах, прекрасной фигуре и железном здоровье. А можно просто ПОЛУЧАТЬ то, что вам нужно. Не требуются молитвы, мантры, заклинания, законы притяжения, карты богатства и копание в себе. Нужно всего лишь СМЕНИТЬ ПОДХОД.
Новая книга «Смени подход» от ведущего тренера личной мотивации из Великобритании по имени Майкл Хеппел уже...
