книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Массаж и самомассаж

Точечный самомассаж в спортивном зале

Код 4817359

  • ISBN: 978-5-903558-21-6
  • 64 страницы
  • декабрь 2017
  • Тигле
  • 85 г

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.05.2024; планируемая отправка: 15.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.05.2024; планируемая отправка: 12.05.2024

Аннотация к книге "Точечный самомассаж в спортивном зале"

В этом небольшом руководстве предлагается описание меридианов и их функций, расположение точек акупунктуры, некоторые системы соответствия, ряд методических приемов, которые можно использовать для возбуждающего и тонизирующего массажа. Можно освоить расположение лишь отдельных точек или отдельные массажные приемы. 

Предложенные здесь приемы массажа могут быть использованы не только при спортивных занятиях, но и в повседневной жизни. Так, стимулирующий массаж в...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Тигле
Дата выхода: декабрь 2017
ISBN: 978-5-903558-21-6
Объём: 64 страниц
Масса: 85 г
Размеры(высота, ширина), см: 21 x 15
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают