книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Спортивная тренировка

Эл Кавадло

Сила без границ.Улучш.физ.форму без спец.тренажер

Код 4260139

ISBN: 978-5-496-01699-5
208 страниц

январь 2016
Питер
Тренировочная зона

Нет в продаже

Аннотация к книге "Сила без границ.Улучш.физ.форму без спец.тренажер"

Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов. Однако несмотря на многообещающий вид высокотехнологичного оборудования, результаты оказываются весьма далеки от обещанных красивой рекламой.
Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, - собственное тело. Его вес и станет тренажером, "который всегда с тобой".
Эл Кавадло - знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию.
Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения - это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Питер
Серия:	Тренировочная зона
Дата выхода:	январь 2016
ISBN:	978-5-496-01699-5
Тираж:	3 000 экземпляров
Объём:	208 страниц
Обложка:	мягкая

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают

Интерактивный набор для изучения английского языка Touch4learning

Интерактивный набор для изучения английского... бумажная книга

Нет в продаже

-27%

Консервы для Наполеона бумажная книга

Гелия Певзнер

12.73 USD 9.29 USD

В корзину

Господин Хаккарайнен считает овец бумажная книга

Маури Куннас

Нет в продаже

Откройте в себе художника бумажная книга

Бетти Эдвардс

Нет в продаже

Воронка продаж в интернете. Инструмент автоматизации продаж и повышения среднего чека в бизнесе

Воронка продаж в интернете. Инструмент... бумажная книга

Мария Александровна...

Нет в продаже

Тайны анатомии бумажная книга

Кэрол Доннер

Нет в продаже

27%

Консервы для Наполеона

бумажная книга

Гелия Певзнер Мария Марамзина

Об удивительных научных открытиях, предшествовавших этому изобретению, будет интересно узнать и взрослым, и детям. Читатель побывает в легендарном Чреве Парижа, узнает о возникновении ресторанов и гастрономической критики. Книга расскажет, какой путь прошли консервы от фруктов и овощей в бутылках для шампанского до привычной консервной банки, об изобретении Папенова котла — прообраза современной...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2017

12.73 USD 9.29 USD

В корзину