книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Дзюдо и самбо

Питание в системе подготовки высококвалифицированных дзюдоистов

Код 3591284

Нет в продаже

Аннотация к книге "Питание в системе подготовки высококвалифицированных дзюдоистов"

В монографии приведены данные о роли, месте и значении пита­ния в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов.
Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной направленности. Дана характеристика средств питания для восста­новления после нагрузок аэробной и анаэробной направленности, в условиях горной тренировки, перелетах к месту соревнования и при ограничении веса спортсменов.
Представлена информация о...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Советский спорт
Дата выхода: октябрь 2013
ISBN: 978-5-9718-0676-9
Объём: 208 страниц
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают