книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Фитнесс

Найди свою программу: фитнес дома каждый день: более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Код 1530297

  • ISBN: 978-5-222-18671-8
  • 256 страниц
  • август 2011
  • Феникс

Нет в продаже

Аннотация к книге "Найди свою программу: фитнес дома каждый день: более 150 упражнений для здоровья и фигуры"

Здоровье, бодрость, работоспособность человека в значительной мере зависят от двигательной активности, ежедневных физических нагрузок и правильного питания. К необходимости занятий физическими упражнениями рано или поздно приходят все мужчины и женщины. В книге подобраны различные упражнения оздоровительной направленности. Вы можете выбрать себе программу в соответствии с вашими целями, возрастом, физической подготовкой и заниматься самостоятельно. Фитнес дома каждый день с коррекцией рациона...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Дата выхода: август 2011
ISBN: 978-5-222-18671-8
Объём: 256 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары