Т.И. Раменская

Лыжный спорт

Т.И. Раменская, А. Баталов

В учебнике раскрыты общая характеристика всех олимпийских видов лыжного спорта, основные разделы теории и методики лыжных гонок как самого массового в России зимнего вида спорта и национального средства оздоровления всех групп населения, включая инвалидов. Материал изложен с учетом новейших научных данных в этой области. Особую ценность представляет завершение каждой главы учебника...

Лыжный спорт

Т.И. Раменская, А. Баталов

Учебное пособие направлено на активизацию самостоятельной работы студентов как ключевой формы подготовки специалистов. Материал по общей характеристике всех олимпийских видов лыжного спорта, методике обучения основам техники передвижения на лыжах, использованию занятий лыжами для оздоровления различных групп населения, включая лыжников старшего возраста и инвалидов, общим основам многолетней...

Юный лыжник

Т.И. Раменская

Учебно-популярная книга о многолетней тренировке лыжников-гонщиков.

Техническая подготовка лыжника: учебно-практическое пособие

Т.И. Раменская

Специальная подготовка лыжника

Т.И. Раменская

Эта книга поможет специалистам, спортсменам-лыжникам и увлеченным лыжами читателям овладеть всеми разновидностями классических и коньковых лыжных ходов, различными вариантами переходов с одного хода на другой, а также многочисленными способами подъемов, спусков, поворотов, торможений, преодоления неровностей. Здесь описаны и проиллюстрированы более 260 упражнений и подвижных игр на лыжах.

Россия - великая лыжная держава XX столетия: Спортивные итоги минувшего века по лыжным гонкам

Т.И. Раменская

На проведеных в ХХст. Чемпионатах мира и зимних Олимпийских играх было разыграно 1014 медалей среди лыжников-гонщиков 19 стран. В книге читатель узнает о первой в мировой истории спорта лыжной державе века. Познакомится со спорсменами, тренерами, врачами, массажистами, научными работниками и руководителями, коллективная высокопрофессиональная деятельность которых обеспечила этот феноменальный рекорд...