М.И. Колтунец

Самооборона. Самоучитель

М.И. Колтунец

Книга предлагает целостный курс самообороны, включая вопросы психологии, тактики и техники ведения боя в реальных условиях.
Внимание уделяется не только способам защиты от ударов и захватов противника, но и непосредственно ударной технике, а также правовым аспектам самозащиты, рассмотренным на основе УК РФ.
Пособие представляет собой не только описание тех или иных приемов самозащиты, но и...