|
Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия
Д. Смит, Д. Холл, Б. Гиббс
Прекрасный подарок для тех, кто увлекается йогой или только собирается встать на путь равновесия и гармонии. Вы познакомитесь с классическими позами йоги, которые могут выполнять люди с любым уровнем физической подготовки и гибкости и любого возраста.
Выполняя эти упражнения, вы успокоите разум, а ваше тело станет менее скованным.
|
