Вкус здоровой жизни

Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать — гладкие и блестящие или темные и сморщенные?Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно выбрать что-то и вкусное, и полезное. Кроме того, мы привыкли искать на прилавках знакомые этикетки и вкусы своего детства, и недобросовестные...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2020

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2021

Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2024

Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2021

Андрей Николаевич Фоменко — успешный предприниматель в антиэйдж-сфере, автор ряда научно-популярных книг, посвященных теме продления жизни и молодости.В новой книге он предлагает произвести апгрейд трансгуманизма — международного научно-технического движения, цель которого — отменить болезни, старение и смерть. Автор обращает внимание на то, что поиск "волшебной таблетки" слишком затянулся и это...

Издательство: Эксмодетство
Дата выхода: июль 2023