Арт-терапия. Рисунки для медитации
В мире, наполненном постоянным шумом и стрессом, эта книга поможет вам найти островки спокойствия, пространство для самовыражения и возможность обрести внутреннюю гармонию. Каждый рисунок – это не просто контуры, а приглашение к осознанной медитации. "Рисунки для медитации. Арт-терапия" – ваш личный проводник к: • снижению стресса и тревожности • улучшению концентрации и осознанности • раскрытию...
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
