Советы профессионалов

Борьба с лишним весом - дело непростое. Многие люди десятки лет безрезультатно сражаются с собой, все больше и больше разочаровываются в своих способностях сбросить лишний вес и сохранять результат. Здесь вы найдете теорию и практику - нет, не борьбы с весом или, что еще хуже, с собой - а того, как прийти к стройности как к образу жизни. В этом вам помогут предлагаемые в книге успешные стратегии от...

Издательство: Феникс
Дата выхода: ноябрь 2012

Работа, семья, дом - на себя времени не остается. В этом случае просто необходимо на пару дней как следует расслабиться душой и телом, немного побаловать себя. Полностью посвятите выходной своему хорошему самочувствию - и это заменит вам короткий отпуск и станет хорошим залогом на будущее.В нашей книге вы найдете самые разные предложения, как устроить себе настоящие выходные, которые - в зависимости от...

Издательство: Кристина и Ко
Дата выхода: январь 2001

В книге вы найдете всевозможные модели вязаных сумочек – от маленьких и почти плоских до объемных и вместительных, с различной отделкой. Приводится 20 разнообразных моделей, для каждой из которых приведены сведения о материалах, подробные указания и красочная фотография. Дайте волю своей фантазии, работая спицами и используя всевозможные материалы!

Издательство: Кристина
Дата выхода: январь 2007

Вы хотите быть в хорошей форме? Отлично! Эта книга укажет вам эффективный путь к достижению цели. Результат будет очевиден уже через пару недель: хорошая фигура, большая жизненная активность и отличное самочувствие.

Издательство: Кристина и Ко
Дата выхода: декабрь 1999

Книга предоставляет полную информацию о дизайне, планировке и обустройстве кухни, о том, как можно переделать данную комнату в соответствии с современными требованиями. Книга ярко иллюстрирована. Подробные инструкции и масса полезной информации помогут создать кухню вашей мечты.

Издательство: Ниола 21 век
Дата выхода: октябрь 2006

Отличие предлагаемой книги от других по аналогичной тематике заключается в том, что здесь автор выделил и подробно осветил вопросы и проблемы, с которыми приходится наиболее часто сталкиваться при

Издательство: Аделант
Дата выхода: июль 2008

Бытует мнение, что розы так нежны и капризны, что садоводу-любителю, не обладающему специальными знаниями и навыками, трудно вырастить эти восхитительные цветы на своем участке. Уверяем вас, это не так. Книга, которую вы держите в руках, содержит все сведения, необходимые для успешного выращивания роз в открытом грунте средней полосы России. Авторы - кандидат сельскохозяйственных наук И.А.Медведев и...

Издательство: Фитон+
Дата выхода: июнь 2009

Эта книга - абсолютная сенсация для желающих сбросить лишний вес. Никаких изменений в образе жизни, никаких изнуряющих, бесполезных и унылых диет. Никогда еще процесс похудения не был таким простым, разумным и приятным, каким предлагает его известнейший врач. Для широкого круга читателей.

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: январь 2004