Школа единоборств

Эта книга — итог многолетней профессиональной деятельности в области боевых искусств. Большое значение мастер придаёт изучению внутренних техник, считая их основой основ для роста мастерства. При рассмотрении техник автор с особым вниманием останавливается на отдельных ключевых моментах, позволяющих своевременно избежать ошибок и улучшить свою динамику. В этой книге читатель найдет стройную...

Издательство: МарТ
Дата выхода: ноябрь 2007

Эта книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки навыков самозащиты и обретения хорошей физической формы.

Издательство: МарТ
Дата выхода: ноябрь 2006