"Здоровая жизнь в болезни и боли" - это справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Книга предлагает довольно простые, но эффективные дыхательные методики, действенные медитативные упражнения, направленные на развитие осознанности, и "целительные физические упражнения". Большое внимание автор уделяет описанию техники "Управление болью", которая поможет по-новому взглянуть на...
Как избавиться от боли? Как преодолеть стресс и освободиться от психологических проблем? Что делать, если вы уже отчаялись найти действенное лекарство или лечебную процедуру? Оказывается, со многими болевыми ощущениями можно справиться своими силами - об этом и рассказывает в своей книге доктор Бенор. Метод Дэниела Бенора - Whee - очень популярен в Америке. Он включает в себя элементы техники эмоциональной...
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2011
Мэгги Филлипс - лицензированный психолог с тридцатилетним опытом клинической практики. Она специализируется на лечении сложных, в основном, хронических, эмоциональных и физических расстройств. Свои обширные знания в области гипноза, соматического переживания и энергетической психологии она использовала для создания путеводителя по преодолению боли. Ее книга посвящена различным стрессовым...
Аркадий Вяткин - практикующий врач психиатр-нарколог, автор многочисленных научных статей и книг по психологии. В данной работе представлен многолетний опыт автора в наблюдении и лечении таких зависимостей, как алкоголизм, наркомания, токсикомания. Автор пишет о взаимодействии психической энергии человека с его пристрастием к наркотикам, о влиянии кармы на лечение от алкозависимостей, о связи...
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2011
