#экопокет

Издательство: Питер
Дата выхода: сентябрь 2021

Издательство: Питер
Дата выхода: июль 2022

В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор...

Издательство: Питер
Дата выхода: апрель 2021

Хотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Или, может быть, желаете выяснить всю правду о человеке, не используя психологические тесты? Стремитесь правильно подобрать кандидатуру на должность за несколько минут? Авторская методика оперативной психодиагностики поможет точно и быстро оценить человека менее чем за 2 минуты общения — понять, кто перед вами, каков его...

Издательство: Питер
Дата выхода: октябрь 2019

Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна ? блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента.Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности.Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны»...

Издательство: Питер
Дата выхода: апрель 2021

Автор помогает лучше узнать части своей личности и «раненого» внутреннего Ребенка и помочь ему исцелиться.

Издательство: Питер
Дата выхода: июнь 2021

Наше сердце – чувствительный орган, в котором «застревают» психосоматические раны наших непрожитых переживаний. Психология помогает врачевать не только эмоциональные сердечные раны, но и серьезные кардиологические диагнозы. Ведь хорошо лечить инфаркт – этого мало. Гораздо важнее не допустить его развития. Врач – кардиолог рассказывает, как работать со своими эмоциями, чтобы сохранить здоровое и...

Издательство: Питер
Дата выхода: июнь 2021

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и...

Издательство: Питер
Дата выхода: август 2021

Ситуации, когда нужно убедить, а вас не слышат, а точнее просто не слушают, встречаются все чаще. Для преодоления сопротивления убеждению автор предлагает целый арсенал всевозможных приемов – универсальных и специфических, демонстрируя их на огромном количестве практических ситуаций — семейных, служебных, деловых и педагогических, в межличностном общении и в обстановке агрессивного противодействия в...

Издательство: Питер
Дата выхода: июль 2019

Опираясь на многолетний опыт семейного консультирования, истории сотен семейных пар, известный психолог Яна Катаева расскажет молодым родителям, как сохранить любовь и понимание в период больших перемен после рождения ребенка.

Издательство: Питер
Дата выхода: июнь 2021

Издательство: Питер
Дата выхода: ноябрь 2022

Издательство: Питер
Дата выхода: май 2021

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики,...

Издательство: Питер
Дата выхода: июнь 2019

Издательство: Питер
Дата выхода: июнь 2022

Прочитав эту книгу, вы поймете, как происходит психологическое созревание ребенка, каким требованиям родителей он может соответствовать, а каким не может.

Издательство: Питер
Дата выхода: сентябрь 2021

Издательство: Питер
Дата выхода: август 2023

Издательство: Питер
Дата выхода: март 2022

Вы хотите научиться оказывать влияние на окружающих? Вам интересно, кто и как влияет на ваше принятие решений? Что делают люди, чтобы стать независимыми? В бестселлере Роберта Чалдини раскрываются все тайны эффектной подачи информации и влияния на умы миллионов. Книга выдержала 5 изданий, ее тираж давно уже превысил 2 500 000 экземпляров. 5-е издание.

Издательство: Питер
Дата выхода: апрель 2019

Издательство: Питер
Дата выхода: май 2022

Издательство: Питер
Дата выхода: июль 2022

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2024

Издательство: Питер
Дата выхода: январь 2023

Издательство: Питер
Дата выхода: сентябрь 2023

Издательство: Питер
Дата выхода: июль 2022

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем...

Издательство: Питер
Дата выхода: март 2021