Русская баня. Здоровье, удовольствие, отдых
Паровая баня насчитывает не одну тысячу лет. Книга в популярной форме рассказывает о ее целебных свойствах, влиянии на здоровье. Автор - профессиональный банщик, охотно делится с читателями тонкостями банного дела. Как выбрать и сохранить веник? Как профессионально сделать веничный массаж? Как баня влияет на различные органы и системы организма, кому она показана и противопоказана? Как применять...
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2004