Массаж считается одной из самых эффективных процедур, которая широко применяется в качестве лечебно-профилактического и оздоровительного средства. Своё широкое применение массаж находит во многих медицинских областях. Эта книга содержит всю необходимую информацию о массаже. Здесь вы узнаете об основных видах массажа, техниках и полезных свойствах.
Алкогольные напитки могут являться не только украшением праздничного застолья и увеселительным атрибутом для гостей, но и могут вылечить многие болезни и сохранить здоровье при грамотном применении. Главное - следование определённым нормам, так как при злоупотреблении вы можете получить обратный эффект. В этой книге вы найдёте множество советов и рекомендаций по народной медицине, а именно по лечению...
Правильное питание - залог здорового образа жизни. На основе системы правильного питания восстанавливается здоровое состояние организма, отличное настроение и внешняя привлекательность, заменить которую не в состоянии никакая косметика. Если придерживаться элементарных правил правильного питания, то большинство болезней обойдут вас стороной, а бодрость духа и энергия никогда не иссякнут. Данный...
Гипертония считается одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Состояние, при котором повышается давление в кровеносных сосудах, приводит к перегрузке. Как правило, у многих такое заболевание ассоциируется с людьми более старшего возраста, но специалисты отмечают рост случаев артериальной гипертонии у молодёжи. Если вовремя не заметить данное заболевание и не предпринять...
