Анти!

Хроническая боль - это серьезное препятствие на пути к активной, полноценной жизни. Боль доставляет не только физическое, но и эмоциональное страдание. Она снижает качество жизни, она угашает творческий потенциал. Можно ли избавиться от боли, не применяя химических средств? Да! Эта книга поможет вам самостоятельно избавиться от хронических болей в любой части тела. Методика, предложенная Келли...

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2014

Самой важная лечебная мера при диабете - изменение пи­тания и снижение избыточного веса. Кто достигнет в этом ус­пеха, будет удивлен, насколько быстро и явно улучшится сахар крови и другие показатели - например, повышенное давление. Именно на начальной стадии заболевания последо­вательное изменение питания в сочетании со снижением веса способно повлиять на повышенный сахар в крови намного сильнее, чем...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2013

Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом "диета". Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты...

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2014