100 лучших приемов

В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.

Издательство: Феникс
Дата выхода: апрель 2008

Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему...

Издательство: Феникс
Дата выхода: июнь 2008