Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения

Аннотация к книге "Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения"

Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка — это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться. С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	ИГ "Весь"
Дата выхода:	апрель 2019
ISBN:	978-5-9573-3460-6
Объём:	464 страниц
Масса:	652 г
Обложка:	твёрдая