книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Разделы психологии Гендерная психология

Гераськина

Зонтики. Метафора совладания с труд жиз ситуациями

Name: Зонтики. Метафора совладания с труд жиз ситуациями
Price: 2876.53 RUB
Availability: InStock
Author: Гераськина
ISBN: 9785985634860

Код 4647729

ISBN: 9785985634860
128 страниц

июнь 2017
Генезис
Метафорические карты
259 г

Бумажная книга

43.72 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 19.06.2026; планируемая отправка: 20.06.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.06.2026; планируемая отправка: 23.06.2026

Аннотация к книге "Зонтики. Метафора совладания с труд жиз ситуациями"

В набор входят:64 карты с авторскими рисунками64 карты с незаконченными предложениями карта-схема, отражающая общий алгоритм действий в сложных ситуациях инструкцияПсихологический смыслКолода формировалась с опорой на существующие в психологии представления о приемах и способах совладания с проблемными, стрессовыми ситуациями. В психологии они определяются как копинг-стратегии (от англ. "сoping"). Это стратегии, так или иначе направленные на взаимодействие с проблемной ситуацией; поведение, призванное поддержать психологическое равновесие. С помощью метафорических карт "Зонтики" мы можем выстроить беседу, перенося имеющиеся проблемы совершенно в другой контекст, создавая поле для дальнейшей работы с помощью художественных образов. Можно рассмотреть стратегии совладания не как врожденные, неизменные формы реагирования, а как вспомогательные средства, которые при необходимости можно заменить на более подходящие. Можно увидеть и понять, насколько хороши способы реагирования клиента в сложной ситуации: выполняют ли они свою основную задачу? Кто и когда подарил человеку его "любимый зонтик" (научил так реагировать)? При каких обстоятельствах он впервые научился им пользоваться (какая ситуация привела к определенным действиям, реакциям)? Может, ему необходим новый зонтик (привычные действия не приводят к желаемому результату)? Может, зонтик, который хорошо защищает от солнца, не подходит для сильного дождя (разные ситуации требуют разных решений)? Может, пока человек прячется от дождя под зонтом, он ничего вокруг себя не видит и не замечает (а рядом есть множество других решений)? Это только маленький перечень метафорических вопросов, которые можно задать человеку, работая с картами.Примеры упражненийПодходящий зонтик Упражнение для индивидуальной работы. Позволяет увидеть рабочий арсенал стратегий человека, поразмышлять над тем, в каких ситуациях стратегии эффективны, а в каких нет, какие стратегии используются без учета особенностей ситуации и т.п. Наряду с рисуночными в работе используются словесные карточки, каждая из которых описывает определенную ситуацию. Инструкция: Выберите себе карточки с незавершенными предложениями, которые актуальны для вас. Подберите к каждой из них наиболее подходящий, с вашей точки зрения, зонт. Можно положить карточки с образами, вытянутыми вслепую, после чего рассмотреть получившиеся пары, представить и рассказать, как будет развиваться ситуация. Соединяя изображение зонта с незаконченным предложением, клиент интегрирует эмоциональный отклик с когнитивной переработкой. Это помогает вскрыть неочевидные противоречия или смыслы, увидеть многообразие проблемных ситуаций и такое же многообразие способов совладания с ними. Ромашка Упражнение можно использовать в тех случаях, когда у клиента нет отчетливого представления о том, какие стратегии совладания он использует в конкретных ситуациях. Упражнение проводится в группе. Инструкция: Один из участников в открытую выбирает карточку с незаконченным предложением. Эта карточка кладется на стол и образует серединку ромашки. Остальные (тоже в открытую) выбирают по одной карточке с изображениями, которые, как им кажется, подходят к этому предложению (к этой ситуации). Затем участники по очереди подходят к столу и кладут свою карту к карточке с предложением, объясняя, почему они выбрали именно эту карту и как такое сочетание связано с их жизненной ситуацией. В результате получается ромашка, из лепестков которой первый участник (предложивший карточку с ситуацией) выбирает одну и объясняет причину своего выбора. Он может ничего не выбрать из предложенных участниками вариантов, а подобрать лепесток самостоятельно и объяснить свой выбор. Можно вытянуть карточку с изображением вслепую и рассказать, подходит лепесток этой ромашке или нет. Если не подходит, то участник решает, к какой карточке с предложением он подойдет.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Генезис
Серия:	Метафорические карты
Дата выхода:	июнь 2017
ISBN:	9785985634860
Объём:	128 страниц
Масса:	259 г

Книга находится в категориях

Метафорические карты

Вместе с этой книгой покупают

-7%

Мы что, рожаем? Или то, что вы боялись спросить у акушера-гинеколога

Мы что, рожаем? Или то, что вы боялись спросить... бумажная книга

14.91 USD 13.87 USD

В корзину

Элегантный код Java: дженерики и коллекции бумажная книга

37.88 USD

В корзину

Звездануло: весело и доступно про проблемы современной физики и астрономии

Звездануло: весело и доступно про проблемы... бумажная книга

Роман Юдаев

13.38 USD

В корзину

Старинные театры бумажная книга

Георгий Лукомский

627 USD

В корзину

Я хочу сделать хороший дизайн продукта бумажная книга

40.11 USD

В корзину

Земные дети. Рассказы. Новеллы. Легенды бумажная книга

Федор Кузьмич Сологуб

143.83 USD

В корзину

Мы что, рожаем? Или то, что вы боялись спросить у акушера-гинеколога

бумажная книга

Наталья Викторовна Цалко — заведующая приёмным отделением клинического госпиталя "Лапино", практикующий акушер-гинеколог с опытом более 20 лет. Врач, который не считает акушерство работой, а только призванием и любовью всей жизни. Благодаря ей на свет появилось более 5 000 малышей — и каждая история для неё по-прежнему уникальна. Эта книга — не учебник и не инструкция по родам. Это честный, живой, местами...

Издательство: АСТ
Дата выхода: июль 2025

14.91 USD 13.87 USD

В корзину

Элегантный код Java: дженерики и коллекции

бумажная книга

«Эта книга действительно обогатила мои знания о внутренних мотивах и реализации параметризованных типов и каркаса коллекций. Очень полезное чтение для тех, кто не просто потребляет, но еще и хочет эффективно применять эти мощные части языка Java». Роберт Шольте, основатель компании Sourcegrounds, Java Champion Это обновленное издание самого известного за последнее десятилетие руководства охватывает Java 21 и...

Издательство: ДМК Пресс
Дата выхода: ноябрь 2025

37.88 USD

В корзину

Звездануло: весело и доступно про проблемы современной физики и...

бумажная книга

Роман Юдаев

Автор понятным языком, с большой долей юмора разбирает проблемы современной физики. Объясняет, что такое чёрные дыры, изучает «генеалогическое древо» вещества, рассказывает историю возникновения квантовой физики (а вы знали, например, что кот Шрёдингера был призван опровергнуть положения квантовой механики, но в итоге сам стал ярким её примером?). Автор - энтузиаст физики, дотошный почемучка, и ему...

Издательство: Питер
Дата выхода: февраль 2025

13.38 USD

В корзину

Старинные театры

бумажная книга

Георгий Лукомский

Переплет ручной работы. Переплетная кожа. Каптал из шелковых нитей. Ляссе шелковое. Обрез торшонированный золотой фольгой. Украшение переплета: блинтовое тиснение, тиснение полиграфической фольгой. Описание блока: Репринтное издание. Ограниченный тираж- 10 экземпляров. Печать блока на дизайнерской бумаге с рисунками высокого разрешения. Иллюстрации проложены калькой. Книга "Старинные театры"...

Издательство: Белый город
Дата выхода: февраль 2025

627 USD

В корзину

Я хочу сделать хороший дизайн продукта

бумажная книга

"Блестящее сочетание очевидных (и потому попадающих в слепое пятно) и нетривиальных (спасибо разнообразию и богатству опыта автора) советов и рекомендаций в области продуктового дизайна как для людей, в нем искушенных, так и для новичков. Причем для новичков книга не просто справочник — это и великолепный самоучитель, эффективно заменяющий дорогие курсы. Вдобавок она написана легким и живым языком, и...

Издательство: ДМК
Дата выхода: декабрь 2025

40.11 USD

В корзину

Земные дети. Рассказы. Новеллы. Легенды

бумажная книга

Федор Кузьмич Сологуб

Иллюстрации: В. А. Мишин. Составление, статья: М. М. Павлова. Подготовка текста и комментарии: М. М. Павлова, В. В. Филичева. В том избранной прозы одного из крупнейших писателей Серебряного века Фёдора Сологуба (1863—1927) включены произведения 1890-х — начала 1910-х годов: рассказы, новеллы, легенды, аллегории, притчи, сказки. Центральное место здесь отведено рассказам о детях (не предназначенным для...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: февраль 2023

143.83 USD

В корзину