Какой будет ваша жизнь в более позднем возрасте — здоровой и активной или немощной и дряхлой, — зависит только от вас, от того, насколько регулярно сейчас вы занимаетесь своим здоровьем, внешностью, психологическим состоянием. В старости человек пожинает плоды отношения самого к себе в течение всей жизни. Если вы что-то упустили, начинайте наверстывать незамедлительно, но без напряжения и с...
ISBN: 978-5-17-083890-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2014
Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного...
ISBN: 978-5-17-078027-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2014
Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова - это не просто дневник питания. Это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного контроля своих привычек питания, питьевого режима, приема поливитаминных и других препаратов, а также наблюдение за своими психологическими аспектами, имеющими прямое отношение к правильному пищевому поведению. Доказано, что люди, ведущие...
ISBN: 978-5-17-078562-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2014
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ - практическое руководство к знаменитой "звездной" методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере ЛЕГКИЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ. Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать процесс снижения веса. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ Маргариты Королевой поможет вам не только избавиться от лишних килограммов,...
ISBN: 978-5-17-086741-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2014
Все продукты пчеловодства обладают уникальными лечебными свойствами как при самостоятельном их применении, так и в сочетании с веществами растительного и минерального происхождения. Лечение натуральными продуктами пчеловодства проверено человечеством многих поколений. Книга рассчитана на широкий круг читателей. В ней найдет помощь каждый, кто страдает каким-либо недугом, а также работники...
ISBN: 978-5-222-11289-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2007
Упражнения, приведенные в этой книге, принесли пользу тысячам людей во всем мире. До-Ин необходимо всем, кто хочет добиться максимальной работоспособности, хорошего здоровья и подтянутости, и, пожалуй, единственное эффективное средство, которое позволяетощутить единство тела, ума и духа. Какой бы ни была ваша цель, До-Ин поможет вам прибыть на место назначения. Развивая силу, вы будете культивировать...
ISBN: 5-9550-0480-7
Издательство:
София
Дата выхода: июнь 2004
То, что вы найдете в этой книге, было отмечено самой Вангой. Не раз она помогала людям советом, и эта книга - еще один дар Ванги всем нам. Она выбрала человека, наказав ему поведать людям о том, как привлечь в дом деньги и процветание. Любая хозяйка в силах сделать свой дом богатым. Для этого нужно освоить особые способы приготовления блюд. В готовке важен не рецепт, а сам процесс - зарядка воды, подбор...
ISBN: 978-5-17-070698-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2011
