Книга написана для обучения и самообучения приемам массажа. Каждый прием и его выполнение автор не только детально описывает, но и демонстрирует на фотографиях, что позволяет лучше понять технику и последовательность выполнения приемов на определенных участках тела.

ISBN: 5-8183-1018-3
Издательство: Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: июль 2006

Учебник по методике и технике приемов русского классического массажа написан в соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по направлениям: «Физическая культура», «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)», «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Материал изложен просто и доступно, что позволяет...

ISBN: 9785001291954
Издательство: Колос-С
Дата выхода: январь 2021

Гладкая кожа, стройные бедра, плоский животик — все это атрибуты современной красавицы. Вы готовы ради этого потрудиться? Тогда эта книга для вас. Комплекс специальных упражнений вместе с грамотно подобранной диетой, массажем и вашим желанием и упорством помогут достичь блестящих результатов!

ISBN: 978-5-17-056725-6
Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июль 2009

На свете не так уж много вещей, которые мы можем реально контролировать. Однако мы способны следить за тем, как выглядим и как чувствуем себя, — если, конечно, не будем лениться. Упражнения для лица — ключ к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. Этот ключ открывает дверь в мир иных возможностей — привлекательной внешности и соответственно лучшего ощущения себя самого. Каждому человеку важно...

ISBN: 5-699-16820-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2006

Непревзойденный "чистильщик" Джонас Уайлд, получивший очередное задания - ликвидацию московского агента-дезертира, едва не становится жертвой предательства ("Ликвидатор") и служит наживкой в большой игре, от которой зависит будущее НАТО ("Координатор").

ISBN: 9785952403147
Издательство: Центрполиграф

Нет сомнения в том, что большинство женщин стремятся выглядеть хорошо. Идеал, к которому мы стремимся, - это сочетание здоровья и красоты, и легче всего сделать более заметными преимущества здорового тела и лица собственными руками, с помощью самомассажаи косметики.

ISBN: 5-222-02011-8
Издательство: Феникс
Дата выхода: январь 2002

Самые эффективные омолаживающие методики индустрии красоты от настоящего профессионала!

ISBN: 978-5-388-00449-9
Издательство: Питер
Дата выхода: ноябрь 2008

Живая линия. Практическое пособие

ISBN: 978-5-222-16139-5
Издательство: Феникс
Дата выхода: февраль 2010

Этот толкователь позволит вам усвоить некоторые навыки старейшего метода японского точечного массажа шиатцу. Шиатцу ("ши" - палец, "атцу" - давление) - разновидность восточного оздоровительного массажа, который предлагает воздействие на специфические энергетические точки. Толкователь содержит 36 иллюстраций, показывающих, как правильно выполнять простейшие приемы шиатцу.

ISBN: 5-17-021790-0
Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2004

В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В ней используются универсальные принципы целостного оздоровления, запускающие глубинную внутреннюю систему саморегуляции организма. Комплекс может быть рекомендован людям любого возраста, независимо от исходного состояния организма и физической подготовки, как для восстановления и...

ISBN: 5-9573-0111-6
Издательство: Весь
Дата выхода: январь 2004

Новая книга В.Н.Фокина, помимо детального описания классических приемов и авторских методик массажа, включает сегментарно-рефлекторный массаж и мануальную терапию для позвоночника. Отдельные главы посвящены классификации систем массажа, его гигиеническим основам, средствам для растирания и мазям, лечению различных заболеваний. Ясный стиль изложения, хорошие иллюстрации дают возможность освоить...

ISBN: 5-8183-0924-X
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: сентябрь 2005

Новая книга В. Н. Фокина, помимо детального описания классических приемов и авторских методик массажа, включает сегментарно-рефлекторный массаж и мануальную терапию для позвоночника. Отдельные главы посвящены классификации систем массажа, его гигиенически основам, средствам для растирания и мазям, лечению различных заболеваний. Ясный стиль изложения, хорошие иллюстрации дают возможность освоить...

ISBN: 5-8183-0835-9
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: апрель 2005

В учебнике представлены основные механизмы влияния различных средств лечебной физкультуры и массажа на организм больного, классификация физических упражнений. Выделены показания и противопоказания к применению физических упражнений и массажа, а также част

ISBN: 978-5-9704-0706-6
Издательство: ГЭОТАР МЕДИЦИНА
Дата выхода: август 2008

Издательство: Академкнига
Дата выхода: ноябрь 2001