В этой книге читательницы найдут рецепты, пользуясь которыми можно приготовить эффективные и недорогие средства по уходу за кожей, волосами, ногтями, и др. Вы сможете подобрать то, что подходит именно вам – в этом еще одно достоинство естественной, полезной, здоровой косметики.

ISBN: 5-89886-179-3
Издательство: БАО-Пресс
Дата выхода: январь 2006

Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за шагом вы начнете заново осознавать собственное тело и открывать удивительное в обыденном. Подобрав правильную одежду и обувь, верным образом выстроив свою осанку, заручившись поддержкой ровного пульса и глубокого дыхания, вы измените свое тело, даже не заметив, как...

ISBN: 978-5-04-094773-7
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2019

Описана революционная программа упражнений (естественных, простых, приятных действий), которая поможет любой женщине легко избавиться от признаков возраста на коже лица и шеи или, во всяком случае, замедлить их появление настолько, что окружающие мужчиныбудут всерьез думать и говорить: `Она владеет секретом вечной молодости`... 1-е и 2-е издания на русском языке выпущены в 1999 г. Для широкого круга читателей.

ISBN: 985-438-490-X
Издательство: Попурри
Дата выхода: апрель 2004

Об авторах: Владимир Фохтин - кандидат технических наук, изобретатель, кандидат в мастера спорта, автор уникальной биомеханической гимнастики Анатолий Ситель - доктор медицинских наук, профессор Андрей Некрасов - врач-невролог, мануальных терапевт, создатель уникального метода защитного двигательного стереотипа, с помощью которого излечились тысячи людей Особенности комплекта: Уникальная подборка...

ISBN: 9785699860142
Издательство: Эксмо

Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины...

ISBN: 9785041736804
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2022

?Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь это доступно любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике научит упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание...

ISBN: 978-5-699-82837-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2018

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание...

ISBN: 978-5-699-55544-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2012

В этой книге вы найдете множество полезных советов по технике выполнения современного дизайна ногтей, а также оригинальные коллекции нейл-арта на все случаи жизни. Даже самая взыскательная модница отыщет среди них подходящий вариант для дружеской вечеринки и деловой встречи, посещения ночного клуба и отдыха на пляже, свадебной церемонии. Превосходный иллюстрационный материал и подробные описания...

ISBN: 978-5-17-075494-6
Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2011

Автор книги, преподаватель театрального училища им. М. С. Щепкина рассказывает о возникновении и развитии мирового гримерного искусства. Вы узнаете, как гримировались в античном и японском театре, в европейском театре эпохи Средневековья и Возрождения, о масках комедии дель арте, гриме в кино, цирке и т.п. Познакомитесь с техникой театрального грима и современного макияжа, татуажем, пирсингом и...

ISBN: 5-7905-3428-7
Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: июль 2005

Эта книга адресована всем, кто хочет научиться искусству нейл-арта. Превосходный иллюстративный материал, подробные и понятные описания позволят вам научиться делать любой маникюр - как гигиенический, так и декоративный. В издании вы найдете различные варианты маникюра - от офисного до вечернего.

ISBN: 978-5-271-37888-1
Издательство: Астрель
Дата выхода: декабрь 2011

Милые женщины, вы по-разному одеваетесь, слушаете разную музыку и готовите абсолютно разные фирменные блюда. Но всех вас объединяет желание быть очаровательными всегда и везде. Задача этой книги — помочь вам стать еще привлекательнее, а значит, еще моложе и жизнерадостнее. Воспользовавшись предложенными советами, вы сможете менять имидж хоть каждый день. Вы научитесь определять свой цветовой тип и тип...

ISBN: 966-338-331-3
Издательство: БАО
Дата выхода: март 2006

Лучшие комплексы асан от "русского Шармы", признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения - все это доступно каждому, кто ступил на...

ISBN: 978-5-17-103363-7
Издательство: АСТ
Дата выхода: апрель 2017

Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента, но немногие в курсе, что подход "врачу виднее: он же эксперт" в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно.Автор этой книги – медицинский журналист и создатель канала "ШБмнк" –...

ISBN: 9785040972111
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2019

В книге рассказывается о том, что способствует красоте и здоровью, а что вредит. Автор предлагает анализ косметической продукции и процедур, предлагаемых в косметических целях.

ISBN: 5-224-03294-6
Издательство: ОЛМА-Пресс
Дата выхода: январь 2002

"Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего ожидать на первом УЗИ, как справляться с эмоциональными перепадами, с которыми вы можете столкнуться за эти девять месяцев, а также о том, что на самом деле вам следует взять с собой в больницу, когда настанет...

ISBN: 9785699999149
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2018

Вы – то, что вы едите и пьете!Методика доктора Муджибура поможет эффективно излечиться от более чем 60 видов дегенеративных заболеваний, таких как мигрень, диабет 2-го типа, хроническая усталость и аллергии. Комплексный подход, основанный на знаниях и понимании принципов функционирования наших внутренних органов, позволит взглянуть по-другому на свой организм и восстановить утраченное здоровье....

ISBN: 9785600023604
Издательство: Бомбора
Дата выхода: март 2019