книги Наука, техника, медицина Медицина Профессиональная литература Медико-биологические дисциплины Валеология

Здоровый образ жизни и физическое совершенствование

Код 717817

  • ISBN: 978-5-7695-6489-5
  • 336 страниц
  • ноябрь 2009
  • Академия
  • 400 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Здоровый образ жизни и физическое совершенствование"

В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного, сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической работоспособности, самостоятельных занятий физическими упражнениями с целью физического совершенствования. Особое внимание уделено диагностике, профилактике и лечению основных заболеваний, подстерегающих человека после достижения сорока лет. Для студентов высших учебных заведений. Может быть полезно всем, кому небезразлично собственное здоровье.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

#

2009, ноябрь:книга на бумаге "Здоровый образ жизни и физическое совершенствование", ISBN: 978-5-7695-6489-5, издательство "Академия", 336 стр., твёрдая обложка, тираж 1500 экземпляров

Г. С. Туманян
Нет в продаже
#

2008, май:книга на бумаге "Здоровый образ жизни и физическое совершенствование", ISBN: 978-5-7695-5046-1, издательство "Academia", 336 стр., твёрдая обложка, тираж 3000 экземпляров

Г. С. Туманян
Нет в продаже
#

2006, октябрь:книга на бумаге "Здоровый образ жизни и физическое совершенствование", ISBN: 5-7695-2212-7, издательство "Академия", 336 стр., твёрдая обложка, тираж 3000 экземпляров

Г. С. Туманян
Нет в продаже
Издательство: Академия
Дата выхода: ноябрь 2009
ISBN: 978-5-7695-6489-5
Тираж: 1 500 экземпляров
Объём: 336 страниц
Масса: 400 г
Обложка: твёрдая

Книганаходится в категориях

Здоровый образ жизни, самолечение Оздоровительная физкультура, фитнесс Учебная литература Профессиональное физкультурное образование

Вместе с этой книгой покупают